Femmes cadres et dirigeantes HPI · oser sa juste place
Vous occupez un poste à responsabilités. Vous y êtes arrivée par votre intelligence, votre capacité d’adaptation, votre exigence. Mais vous vous rendez compte aujourd’hui que vous portez trop, et ce qui ne vous appartient pas. Et s’il s’agissait de se donner — et de modéliser — le droit de réussir pleinement, selon ses envies, et à sa manière, fut-elle intuitive ?
D’autant plus que pour une carrière, cela tombe bien, c’est ce qu’il y a de plus sérieux à faire. La distance entre soi et la juste place professionnelle reflète la distance entre soi et…soi-même.
Cette évolution ne se fait pas par la volonté ni par un énième effort. Elle se fait en explorant son intuition et sa douance dans ses profondeurs. Par-delà les injonctions et les peurs, c’est là où se trouvent le cœur de votre identité professionnelle et de votre zone d’excellence : dans votre manière si singulière de ressentir. Car une carrière à votre niveau se construit sur cette essence, bien plus spécifique, et donc bien plus solide, que ce que peut atteindre le langage lui-même.
L’adaptation : un coût invisible
Vous avez construit une version professionnelle de vous-même. Efficace, adaptable, maîtrisable. Cette version fonctionne. Elle vous a amenée aux postes que vous occupez. Mais elle ne représente qu’une partie de ce que vous êtes.
Souvent, les femmes hauts potentielles ont dû apprendre à penser ce qu’il faut penser, ressentir ce qu’il faut ressentir, faire ce qu’il faut faire pour être acceptées, incluses, légitimes. Chez les femmes dirigeantes HPI, cette adaptation est d’autant plus aboutie que votre intelligence vous permet de la mener avec une précision remarquable.
Le coût de cette adaptation permanente : une fragmentation constante. Une vigilance de chaque instant. Une énergie dédoublée pour maintenir la cohérence et l’acceptabilité. Et au bout du compte, une fatigue sourde, une sensation d’inauthenticité malgré le succès apparent, et cette question : « est-ce vraiment ma place ? »
Les réflexes qui limitent l’élan
Ces réflexes, vous ne les reconnaissez souvent que rétrospectivement. Ils ont vieilli avec vous. Ils sont devenus automatiques.
« Je dois rester prévisible pour conserver ma crédibilité »
S’aventurer hors des chemins balisés, c’est risquer une forme de rejet, de perte de confiance. Vous avez appris tôt que la singularité n’est pas toujours un atout dans les environnements professionnels. Alors vous normez votre discours, vos choix, votre rythme. Vous restez dans le cadre — un cadre qui vous protège, mais qui vous enferme aussi.
« Ma valeur dépend de ce que je produis »
L’espace vide vous inquiète. Un jour sans livrable, c’est un jour sans justification. Votre estime s’est construite sur un accord implicite : « je suis parce que j’accomplis. » Dès lors, ralentir, déléguer, ou simplement respirer, se vit comme une prise de risque.
Or, votre plus grande valeur, ce n’est pas votre travail mais votre présence.
« Je ne dois pas écouter mes intuitions, ni m’écouter »
Votre intuition a souvent raison — vous le savez. Mais vous vous êtes tellement vue en train de renoncer à l’écouter vraiment. Pourquoi ? Parce qu’elle pointe des vérités inconfortables : des relations déséquilibrées, des réorganisations nécessaires dans la vie comme dans l’entreprise. Elle révèle aussi une puissance intérieure et ces compétences inexplorées. Alors vous la mettez en sourdine.
« Je ne dois pas trop briller »
Vous avez fait du chemin. Mais cette injonction internalisée de prendre soin des égos des autres, de compenser leurs manques, reste subtilement présente. Vous marchez sur des œufs, dans certains domaine, et cela limite votre puissance. Et l’on a jamais autant appris aux femmes dirigeantes HPI à s’affirmer…en jouant encore un rôle. Et s’il s’agissait de briller pleinement, en laissant les égos blessés se soigner chez leurs thérapeutes, mais avec sa couleur à soi ?
Ce que vous vivez vraiment
Il y a la reconnaissance officielle. Les résultats. Une croyance largement partagée autour de vous : vous réussissez.
Et au fond, il y a aussi une interrogation croissante. Est-ce que j’aime vraiment ce chemin ? Est-ce que ce pouvoir me nourrit ? Ou est-ce que je cours simplement ? Est-ce qu’une autre voie me serait plus authentique ?
Cette tension silencieuse entre la réalité d’un succès et l’absence d’un envol intérieur… c’est ce qui amène vers nous les femmes dirigeantes HPI.
Les signaux que quelque chose doit bouger
Vous vous reconnaissez si :
— Vous sentez aujourd’hui une fatigue et une perte de sens à maintenir le masque, à prouver votre légitimité, à combattre.
— Vous sentez un décalage : vous méritez largement votre succès, mais vous ne le vivez pas de l’intérieur.
— Vous avez réussi à jouer avec les règles, vous avez envie aujourd’hui de créer de nouveaux cadres plus ouverts, plus justes, plus efficaces.
— Vous prenez conscience que plus on a le sentiment que ce n’est pas le moment de changer, plus cela fait partie du jeu de la suradaptation, et plus c’est le moment juste pour oser s’abandonner à sa propre transformation.
Et parfois, en surface, tout va bien. Vous gérez, vous avancez, vous construisez. Mais une intuition persiste : celle qu’il y a un alignement plus profond à trouver — et que le trouver changerait tout, y compris votre impact professionnel.
L’article Se sentir femme haut potentiel explore cette dimension intérieure — ce que signifie vivre avec cette intensité quand le monde professionnel attend de vous autre chose.
Ce que les femmes HPI portent en plus
Les femmes HPI n’ont pas de différences cognitives par rapport aux hommes. Mais elles ont été exposées à des injonctions différentes et souvent plus pesantes, parfois inconscientes : ne pas être trop intelligente, ne pas être trop affirmée, ne pas gagner trop, ne pas réussir de manière trop visible.
Ces injonctions se drapent parfois de morale, d’éthique, voire de bienveillance apparente, pour vous demander de vous limiter. En coaching, nous travaillons sur ces injonctions. Nous ne négocions pas avec elles : elles trouveront toujours de quoi se justifier.
Plusieurs chapitres consacrés aux femmes dans le livre Tous HPI ? Comprendre et libérer les potentiels, AFNOR, 2023 → explorer le sommaire
Se donner le droit de décider, de s’exprimer avec sa pleine intelligence, ce n’est pas l’objet d’un débat. C’est un axiome. Et c’est cet axiome posé qui crée en aval une juste liberté — intérieure et extérieure. En coaching, vous vous connectez aux ressentis, aux émotions, aux intuitions qui créent votre langage à vous, bien plus juste. Et l’incongruité de ces injonctions vous apparaît évidente.
Ce que ce coaching n’est pas
Pas un combat féministe, ou pour l’inclusion du HPI. Un coach ne doit jamais projeter sur sa cliente une orientation, une croyance, un système de valeurs. Parce qu’il fait confiance au fait que la personne cliente, si elle se connecte à ses potentiels, fera à sa manière ce qu’il y a de mieux pour elle et pour le monde professionnel.
Pas du bien-être. C’est du coaching professionnel, construit, axé sur la compréhension fine de vos enjeux réels et l’élaboration de stratégies, d’habitudes, de réflexes, au service de vos objectifs.
Pas du développement personnel ni de la thérapie. Parce que j’ai découvert qu’il n’y a rien de plus émancipateur, et cela sur tous les plans, de travailler sur la dimension professionnelle, même s’il s’agit bien sûr d’un coaching holistique et intégratif.
Ce que ce coaching vous propose
L’essence du travail est de vous connecter à votre douance — votre univers intérieur, vos ressentis, vos émotions, vos intuitions — par-delà les injonctions, pour agir en toute liberté et conscience au service de ce qui fait sens pour vous.
Un axe de travail fréquent est la mise à distance des émotions de l’autre. Rester à l’écoute — voire être plus à l’écoute encore — tout en étant en conscience que l’autre est responsable de ses émotions. Vous vous laissez traverser, centrée, alignée, et agissez avec justesse. Il s’agit au fond de redessiner la juste frontière entre le soi et l’autre.
Un autre axe est d’apprendre à suspendre la volonté de tout résoudre par le mental. Le regard mental sur un sujet est empreint d’injonctions, d’habitudes, de biais. Souvent, vouloir résoudre un problème participe à l’amplifier. Tout au long du coaching, on apprend à faire confiance à l’intuition, en prenant conscience de ses résultats. Et alors les choses avancent — justement parce que la recherche de justification était le problème.
Ce que cela produit
Chaque coaching est singulier. Mais voici ce que les femmes que j’accompagne décrivent après quelques séances :
— Au niveau holistique, un sentiment de fluidité et d’évidence, reflet du vécu en séances. Des rigidités se dissolvent et le vivant reprend ses droits.
— Le sentiment de ne plus porter seule. Non pas parce que quelqu’un d’autre porte à leur place, mais parce qu’elles ont cessé de porter ce qui ne leur appartient pas.
→ En savoir plus sur mon parcours et mon approche
— Des décisions prises avec un sentiment de justesse et de transparence. Moins de rumination, moins de scénarios anticipés. Une confiance dans leur propre jugement qui n’a plus besoin d’être validée par d’autres.
— Une relation différente à leur équipe. Une présence plus juste, qui pose un cadre sans s’épuiser à le justifier.
— La permission de diriger à leur manière. Pas selon un modèle de leadership appris, mais selon ce qui émerge quand on fait enfin confiance à sa propre intelligence.
Format et investissement
Le coaching se déroule en séances individuelles de 2 heures, en présentiel (Paris, place de l’Étoile) ou en visioconférence. Le cadre recommandé est de 5 séances espacées de 3 à 4 semaines — le temps nécessaire pour qu’un vrai mouvement s’installe. Certaines clientes viennent pour une question précise en une ou deux séances. D’autres choisissent de prolonger au-delà des cinq séances initiales.
Séance de coaching : 800 € TTC / 2 heures
Cet accompagnement est conçu pour les cadres dirigeantes — que vous dirigiez un département dans un grand groupe ou une PME. Le format et l’investissement sont calibrés pour votre réalité, pas pour celle d’un comité exécutif d’une grande entreprise.
→ Si vous travaillez à haut niveau de direction et que vous n’avez que très peu de temps
→ Si cela vous concerne : la spécialisation DRH HPI
→ Comparer l’ensemble des formats et tarifs
Matthieu Lassagne — coach professionnel certifié PCC ICF, superviseur certifié ID SUP, ingénieur et Master HEC. Plus de 10 ans d’accompagnement de cadres et dirigeantes HPI. Co-auteur de Tous HPI ? Comprendre et libérer les potentiels (AFNOR Éditions, 2023). Formateur à l’école EAR.
Questions fréquentes
Y a-t-il une durée minimale d’engagement ?
Un engagement psychologique de 5 séances est conseillé pour permettre un vrai travail en profondeur. Cela dit, vous pouvez arrêter à tout moment. Et une séance ponctuelle de prise de recul stratégique reste toujours possible, même en dehors d’un parcours. Cinq séances échelonnées sur 6 mois sont recommandées pour ancrer une transformation.
Comment se passe le premier échange ?
45 minutes à 120 € TTC. En toute confidentialité, dans l’absence de jugement et le droit d’être soi, vous présentez votre contexte, vos enjeux, vos aspirations. Je pose des questions pour comprendre. Nous faisons un premier travail ensemble en plus de répondre à toutes vos questions. Occasion de vérifier si l’approche vous convient. À la fin, nous évaluons ensemble si cet accompagnement vous correspond.
Le coaching peut-il être financé par mon entreprise ?
Oui. De nombreuses clientes intègrent ce coaching dans leur développement professionnel, avec une prise en charge par l’entreprise. D’autres choisissent un financement personnel pour préserver l’entière confidentialité de la démarche. Les deux options fonctionnent.
Comment allez-vous comprendre mes enjeux métier ?
Mon rôle n’est pas d’être experte de votre secteur — c’est vous l’experte. Mon rôle est de comprendre les schémas qui gouvernent vos décisions et vos relations professionnelles. C’est là que se situe ma spécialisation : les enjeux spécifiques des femmes HPI en position de responsabilité, et particulièrement celles qui ont une pensée intuitive et une haute sensibilité.
Pour aller plus loin
Chaque parcours de cadre HPI a ses propres contours. Ces pages prolongent la réflexion :
→ Cadres dirigeants HPI — l’expérience du décalage intérieur, au-delà du genre
→ Repenser sa trajectoire — quand la réussite ne protège plus du doute
→ Comprendre le HPI — pour celles qui découvrent ou veulent approfondir
Ou explorer le Podcast pour les femmes qui se sentent à la fois HPI et hautement intuitives : → HPI et expansion intuitive
Visioconférence · 45 minutes · Confidentiel