Quel accompagnement choisir quand on fonctionne autrement ?
Coaching individuel, supervision, coaching collectif, conférence ou formation : il existe de multiples formes d’accompagnement et de multiples manières de les combiner. Cette boussole vous aide à trouver la vôtre, à partir de votre situation et de l’état de votre réflexion (aucune demande de mail à la fin, aucune donnée conservée ni transmise)
Pourquoi une boussole plutôt qu’un catalogue ?
Un accompagnement porte ses fruits lorsqu’il arrive au bon moment, sous la bonne forme. Une même personne peut avoir besoin, selon la période, d’une conférence pour mettre des mots sur ce qu’elle vit, d’une seule séance pour clarifier une décision, d’un groupe pour se sentir moins seule face à ses questions, ou d’un parcours individuel pour transformer durablement sa manière de travailler et de diriger.
La boussole croise donc deux dimensions. L’élan : où en est votre réflexion, ce que ce sujet représente pour vous, et le sentiment de pouvoir faire évoluer votre situation. Les conditions : les appuis autour de vous, le financement envisagé, le rythme réaliste. C’est leur rencontre qui suggère un premier pas, puis une suite possible.
Ses pondérations s’inspirent des travaux sur les stades du changement (Prochaska et DiClemente), sur le sentiment d’efficacité personnelle (Bandura) et des méta-analyses consacrées à l’efficacité du coaching professionnel (Theeboom et al., 2014 ; Jones, Woods et Guillaume, 2016 ; Graßmann et al., 2020). Elle reste une aide à la réflexion, pas un diagnostic : le premier échange sert précisément à affiner cette hypothèse avec vous.
Je suis Matthieu Lassagne, coach professionnel certifié. Depuis plus de dix ans, j’accompagne des cadres, des dirigeants et des coachs dont le fonctionnement sort du cadre habituel : pensée rapide, intuition forte, besoin de profondeur et de sens. Mon approche s’appuie sur l’écoute de l’intelligence profonde de la personne intuitive, et de son univers intérieur, car c’est cela qui accélère l’atteinte d’objectifs professionnels à court et long terme. Je forme également des coachs à l’École un Autre Regard, j’anime des groupes carrière à HEC Alumni, et je suis co-auteur, avec Nathalie Lourdel, de Tous HPI ? Comprendre et libérer les potentiels (AFNOR Éditions, 2023).
Les accompagnements vers lesquels la boussole peut vous orienter
Pour vous-même
Le coaching individuel des cadres et dirigeants s’adresse à celles et ceux qui veulent trouver leur juste place, affirmer un leadership singulier ou préparer une transition. Il existe aussi une version pensée pour les femmes dirigeantes, et une autre pour repenser sa trajectoire. Une seule séance de 2 heures permet parfois de clarifier une décision avant tout engagement plus long.
Pour un collaborateur, une équipe, une organisation
Le coaching de cadres financé par l’entreprise se construit en lien avec le manager et les ressources humaines. Les DRH trouveront un espace dédié avec le coaching DRH, et les comités de direction avec le coaching d’équipe CODIR et COMEX.
Pour les coachs et les accompagnants
La supervision de coachs soutient votre posture, vos sujets clients et votre identité professionnelle. Pour celles et ceux que le métier attire, ou qui veulent coacher à un autre niveau, la formation au coaching intégratif à l’École un Autre Regard propose une journée découverte, un parcours pour devenir coach et des modules Master Coach.
Pour commencer en douceur
Les conférences et le séminaire de coaching collectif de trois jours à HEC Alumni permettent d’entrer dans le sujet à plusieurs, et la newsletter annonce les prochaines dates. Tous les formats et tarifs sont réunis sur la page Coaching & Tarifs.
Questions fréquentes
Le premier échange est-il payant ?
Le premier échange de travail dure 45 minutes et coûte 120 € TTC : c’est déjà une vraie séance, qui vous laisse avec une véritable expérience et des repères concrets, que vous poursuiviez ou non. Pour une simple demande d’information, une mission en entreprise ou une conférence, un échange non payant de 30 min environ permettra de commencer à structurer ensemble le juste parcours.
Comment savoir si c’est le bon moment pour un coaching ?
La boussole donne une première indication. Pour approfondir la question du moment, l’auto-évaluation « le moment juste pour un coaching » propose neuf questions complémentaires, centrées sur la disponibilité au changement.
Les séances ont-elles lieu à Paris ou en visio ?
Les deux sont possibles : en présentiel à Paris, ou en visioconférence, ce qui permet d’accompagner des personnes partout en France et à l’international. La boussole en tient compte dans sa proposition.
Coaching ou accompagnement thérapeutique : comment choisir ?
Le coaching travaille sur des objectifs professionnels, à partir d’une énergie suffisante pour avancer. Lorsque le sommeil, l’anxiété ou l’épuisement pèsent chaque jour, un médecin ou un psychologue est le premier interlocuteur, et des associations spécialisées peuvent aussi vous orienter. La boussole vous le signale avec délicatesse si vos réponses vont dans ce sens.
Mes réponses sont-elles enregistrées ?
Non. Le calcul se fait entièrement dans votre navigateur ; aucune réponse n’est conservée ni transmise. Si vous fermez la page, tout est effacé.
Pour mieux comprendre ce qui se joue chez les profils à haut potentiel : le HPI en contexte professionnel.